生活中要如何预防毛囊炎

　　毛囊炎是一种常见的皮肤疾病，如果不及时的控制炎症的发展，会致使毛囊周围化脓的出现，在皮肤会有大量皮损出现，表现为红肿、硬块等，给患者的外表带来恶劣的影响，破坏美观，给生活带来不便，那么在生活中要如何预防毛囊炎呢？下面有请天津津门中医院皮肤科的为你介绍。

　　预防毛囊炎，要注意减少衣物与皮肤的摩擦，在衣物面料的选择上尽可能的使用棉织品，穿衣要选择宽松舒适的，避免衣物过于紧身，而加大与皮的摩擦。还要注意衣服的透气，避免由于出汗而使得皮肤变得潮湿，而引起细菌的感染，出汗后，要及时的清洗，要保持一定清洗头发、身体的频率，保持身体清洁卫生，避免身上出现大量汗渍和油腻等污垢。

　　预防毛囊炎还应该避免外伤的出现，或是由于拔毛、拉扯毛发而导致毛囊受伤、出血的现象，要尽量避免，否则极易导致毛囊炎的发生。

　　预防毛囊炎，要注意提高身体抵抗力，多参加体育锻炼，增强身体素质，还要保证充足的睡眠，注意劳逸结合，避免身体劳累，而导致免疫力下降的发生。

　　预防毛囊炎还应该在饮食上做功夫，少吃辛辣、酸的食物，少吃油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜等富含纤维素、维生素的食物，保持大便的通畅。

　　天津中医医院皮肤科的温馨提醒您，以上就是关于生活中要如何预防毛囊炎的介绍，夏天马上就要来临了，毛囊炎容易高发，因此要做好以上预防毛囊炎的工作，避免毛囊炎的发生。如果得了毛囊炎，要及时的治疗，并做好相关的会工作，避免毛囊炎带来的危害，减轻毛囊炎的症状，如果你还有什么疑问，可以在线咨询我们的。

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