背上长青春痘怎么办

　　患上青春痘是很令人烦恼的，常发生于患者脸部，有时候在背部也有青春痘，影响我们肌肤的健康，对于我们的生活或是工作也会有所影响。背上长青春痘怎么办?下面天津津门中医院皮肤科的为大家进行详解!

　　中医上说背部是肺的反射区，肺热和经络不通都会导致背部长痘痘，再加上背部的油脂分泌旺盛，仅次于面部，油脂过多导致毛孔阻塞，从而产生青春痘，其实背部长青春痘是很多人都会遇到的事，所以不必太过忧虑，只要找到原因，对症下药，就能。

　　1、勤洗澡，每日早晚各一次，可清洁背部毛孔的分泌物及消灭细菌生长的温床。

　　2、不能挤破背部的暗疮，以避免感染发炎，使青春痘泛滥。

　　3、节制饮食，不能吃辛辣的刺激性食物，也不能吃油腻的食品，否则容易长痘。

　　4、注意保持皮肤清洁卫生，多换洗衣物。

　　5、不能使用油性的沐浴露或洗澡液。

　　背上的青春痘如何呢

　　1、清洁，青春痘的形成大多与分泌的油脂过多，导致无法将油脂及时排出。因此，每天用的洁肤液洗澡，可预防及消除背部的痘痘。

　　2、磨砂，两至三天使用一次磨砂产品，去除背部皮肤的角质层，疏通毛孔，，预防背部痘痘的出现。

　　3、多吃一些膳食纤维比较丰富的食物如豆类、胡萝卜、芹菜、香蕉等，以保持大便通畅，因为便秘可使青春痘加重。

　　4、多吃一些富含B族维生素的食物，尤其是富含维生素B2、B6的食物，比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜、香蕉、葡萄等，都非常适合治疗青春痘时食用。

　　以上就是天津津门中医院给大家介绍的关于背上长痘痘方面的知识，天津津门中医院温馨提醒：背上长痘痘属于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病发病，也要去正规医院做检查和治疗。生活中也要做好疾病的护理工作。

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